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प्रोटीन टाइमिंग का मिथक टूटा: 2024 की रिसर्च से बड़ा खुलासा

3 mins ago 0

(जीवन दिशा न्यूज़) फिटनेस जगत में लंबे समय से एक बात बहुत जोर-शोर से कही जाती रही है – वर्कआउट के ठीक 30 मिनट के अंदर प्रोटीन शेक पी लो, …

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पीरियड्स के दर्द को सहना जरूरी नहीं: मैग्नीशियम और विटामिन B6 से मिल सकती है राहत

3 days ago 0

(जीवन दिशा न्यूज़): कई महिलाएं बचपन से सुनती आ रही हैं कि पीरियड्स के दौरान होने वाला दर्द (मासिक धर्म की ऐंठन या क्रैंप्स) बस सहना पड़ता है। लेकिन हाल …

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ड्रग्स दिमाग की केमिस्ट्री को कैसे बदलती हैं? एक चौंकाने वाला खुलासा

4 days ago 0

(एक विशेष न्यूज़ रिपोर्ट – वैज्ञानिक तथ्यों पर आधारित) (जीवन दिशा न्यूज़)– क्या आप जानते हैं कि हर दिन लाखों लोग बिना सोचे-समझे तीन सबसे आम “ड्रग्स” का इस्तेमाल कर …

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