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रोज़ाना 8,000 कदम चलने से मौत का खतरा 51% तक कम हो सकता है, वैज्ञानिक अध्ययनों ने साबित किया

November 23, 2025 0

(जीवन दिशा न्यूज़) अगर आप भी उन लोगों में से हैं जो जिम जाने का समय नहीं निकाल पाते, महँगे फिटनेस ट्रैकर खरीदने में हिचकते हैं या वर्कआउट करने का …

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बिना कपड़ों के सोने के हैरान करने वाले फायदे – डॉक्टर मोहिनी सचदेव (सेक्सोलॉजिस्ट)

November 19, 2025 0

(जीवन दिशा न्यूज़) क्या आप जानते हैं कि रात में बिना कपड़ों के सोना आपकी सेक्स लाइफ, फर्टिलिटी और इंटीमेट हेल्थ के लिए एक सुपरपावर की तरह काम कर सकता …

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कपिंग थेरेपी: प्राचीन विधि, आधुनिक शक्ति – मांसपेशियों की रिकवरी में क्रांति

November 17, 2025 0

(जीवन दिशा न्यूज़)– फिटनेस की दुनिया में एक नया ट्रेंड जोरों पर है, और यह कोई नई तकनीक नहीं, बल्कि सदियों पुरानी प्राचीन चिकित्सा पद्धति का आधुनिक रूप है। हम …

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