(जीवन दिशा न्यूज डेस्क) – लीवर हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग है, जो विषाक्त पदार्थों को फिल्टर करता है और पाचन में मदद करता है। लेकिन आधुनिक जीवनशैली, जंक …
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January, 2026
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22 January
समयपुर बादली थाने की टीम ने दिल्ली में नाबालिग की हत्या का मामला मात्र 5 घंटे में सुलझा: दिल्ली पुलिस की त्वरित कार्रवाई
(जीवन दिशा न्यूज़): दिल्ली पुलिस की बाहरी उत्तरी जिले के समयपुर बादली थाने की टीम ने एक बार फिर अपनी कुशलता और तेज़ कार्रवाई का परिचय दिया है। एक मामूली …
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22 January
मजबूत पैर = तेज दिमाग: अध्ययन बताता है कि लेग ट्रेनिंग ब्रेन एजिंग को धीमा कर सकती है
(जीवन दिशा न्यूज़): ज्यादातर लोग लेग वर्कआउट को सिर्फ मजबूत टांगें, बेहतर एथलेटिक परफॉर्मेंस या अच्छी बॉडी शेप बनाने के लिए करते हैं। लेकिन अब एक लंबे समय तक चले …
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19 January
ये 7 सुपरफूड्स आपके स्पर्म काउंट, स्पीड (मोटिलिटी) और स्टैमिना को तेजी से बढ़ा सकते हैं
(जीवन दिशा न्यूज़) विज्ञान पर आधारित, सरल और स्वादिष्ट तरीके से अपनी फर्टिलिटी को अपग्रेड करें। सही खान-पान से पुरुषों की प्रजनन क्षमता में सुधार हो सकता है। 🔥 आजकल …
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16 January
शराब और मसल्स ग्रोथ: क्या पीना आपकी मेहनत पर पानी फेर देता है?
(जीवन दिशा न्यूज़) : जिम में घंटों पसीना बहाने वाले ज्यादातर लिफ्टर्स और बॉडीबिल्डर्स यह सोचते हैं कि ट्रेनिंग में मेहनत ही सब कुछ है, लेकिन वैज्ञानिक रिसर्च एक कड़वी …
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15 January
आपका दिमाग नई चीजें सीखने पर शारीरिक रूप से बदल सकता है 🧠
(जीवन दिशा न्यूज़) यह कोई सिर्फ प्रेरणादायक बात नहीं है, बल्कि विज्ञान की सच्चाई है। इसे न्यूरोप्लास्टिसिटी (Neuroplasticity) कहते हैं, जो हमारे तंत्रिका तंत्र की सबसे अद्भुत विशेषताओं में से …
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13 January
अनार का जूस: धमनियों को साफ करने वाला चमत्कारी फल? इजरायल के ऐतिहासिक अध्ययन से चौंकाने वाले नतीजे
(जीवन दिशा न्यूज़) : क्या आप जानते हैं कि एक साधारण फल का जूस आपकी धमनियों में जमा प्लाक (जमाव) को कम कर सकता है और दिल के दौरे व …
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9 January
एब रोलआउट व्यायाम: असली कोर स्ट्रेंथ बनाने का वैज्ञानिक तरीका
(जीवन दिशा न्यूज़) फिटनेस की दुनिया में अक्सर लोग क्रंचेस और सिट-अप्स को कोर स्ट्रेंथ का सबसे अच्छा तरीका मानते हैं, लेकिन विशेषज्ञों का कहना है कि असली कोर स्ट्रेंथ …
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7 January
दिल्ली पुलिस की बड़ी सफलता: मुठभेड़ में वांछित अपराधी गिरफ्तार, पिस्तौल और चोरी की बाइक बरामद
(जीवन दिशा न्यूज़): दिल्ली पुलिस ने एक बार फिर अपनी सजगता और साहस का परिचय देते हुए एक खतरनाक वांछित अपराधी को मुठभेड़ के बाद गिरफ्तार कर लिया है। यह …
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6 January
सुबह का हाई-प्रोटीन नाश्ता: मसल ग्रोथ का सबसे बड़ा सीक्रेट
(जीवन दिशा न्यूज़)– अगर आप जिम जाते हैं और मसल्स बढ़ाना चाहते हैं, तो आपकी सबसे बड़ी गलती हो सकती है सुबह का नाश्ता स्किप करना या उसमें प्रोटीन कम …
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