सूक्ष्म पोषण का गहन विज्ञान: शरीर को मिली-जुली खुराक से मिलता है अद्भुत लाभ

(जीवन दिशा न्यूज़) इंसुलिन मिलाकर खाना एक साधारण घरेलू आदत नहीं, बल्कि सूक्ष्म पोषण (Subtle Nutrition) का गहन विज्ञान है। जहाँ भोजन अपनी कठोरता छोड़कर शरीर के लिए अधिक सहज, …

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🚨 सावधान! शादी का इनवाइट या RTO चालान: ठगों का नया जाल, APK फाइल खोलते ही खत्म हो सकता है बैंक बैलेंस

(जीवन दिशा न्यूज़) आजकल की डिजिटल दुनिया में जहां हर खुशी का संदेश WhatsApp पर आता है, वहीं ठगों ने भी अपना नया हथियार तलाश लिया है। शादी का इनवाइट …

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ब्रायन जॉनसन को सब पागल समझते थे… लेकिन अब विज्ञान कह रहा है: वो सही थे, “युवा रहना कोई लग्ज़री नहीं, ये एक डिसिप्लिन है।” — ब्रायन जॉनसन

(जीवन दिशा न्यूज़) दुनिया के सबसे महंगे “एंटी-एजिंग एक्सपेरिमेंट” के हीरो ब्रायन जॉनसन को शुरू में लोग “पागल” कहकर हँसते थे। हर साल 2 मिलियन डॉलर (लगभग 16.8 करोड़ रुपये) …

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दक्षिण अफ्रीका के खिलाफ टेस्ट सीरीज के लिए भारतीय टीम घोषित: शुभमन गिल कप्तान, ऋषभ पंत उप-कप्तान

(जीवन दिशा न्यूज़) – भारतीय क्रिकेट कंट्रोल बोर्ड (बीसीसीआई) ने दक्षिण अफ्रीका के खिलाफ आगामी दो मैचों की आईडीएफसी फर्स्ट बैंक टेस्ट सीरीज के लिए भारतीय टीम की घोषणा कर दी …

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उम्र बढ़ने के साथ ताकत क्यों कम होती है? सार्कोपेनिया क्या है और इसे कैसे रोका जाए – आसान भाषा में

(जीवन दिशा न्यूज़) शुरू की बात हम सोचते हैं – “बुढ़ापा आ गया, अब कमजोर होना तो बनता है।” लेकिन सच ये नहीं है। जो कमजोरी आती है, वो उम्र …

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अंडे खाने से अल्जाइमर का खतरा 47% तक कम हो सकता है: रश मेमोरी एंड एजिंग प्रोजेक्ट की नई स्टडी में चौंकाने वाला खुलासा

(जीवन दिशा न्यूज़)- (स्पेशल रिपोर्ट) लेखक: डॉ. आर.के. शर्मा, स्वास्थ्य विशेषज्ञ, आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में दिमागी स्वास्थ्य एक बड़ी चुनौती बन चुका है। अल्जाइमर जैसी भयानक बीमारी, जो …

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पैन कार्ड को आधार से जोड़ने की अंतिम तारीख का अलर्ट: 1 जनवरी, 2026 से काम करना बंद, आपका पैन कार्ड निष्क्रिय न होने दें

(जीवन दिशा न्यूज़) यदि आपने तय समय सीमा तक अपने स्थायी खाता संख्या (पैन) को आधार से लिंक नहीं किया, तो 1 जनवरी, 2026 से आपका पैन काम करना बंद कर …

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72 घंटे का उपवास: कोई दवा नहीं कर सकती जो यह कर सकता है, इम्यून सिस्टम को पूरी तरह नया बना दें

(जीवन दिशा न्यूज़) क्या आप जानते हैं कि बिना किसी दवा के, सिर्फ 72 घंटे भूखे रहने से आपका इम्यून सिस्टम पूरी तरह से रिजनरेट हो सकता है? हां, आपने सही …

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सोते समय पेट के बल सोना आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है: शोध में चौंकाने वाले खुलासे

(जीवन दिशा न्यूज़) : सोते समय अपनी पसंदीदा नींद की स्थिति चुनना एक आम बात है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि पेट के बल सोना (प्रोन स्लीपिंग) आपके शरीर …

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रोजाना सेक्स से महिला की योनि ढीली होती है? जानिए सच और मिथकों की सच्चाई

(जीवन दिशा न्यूज़): रिश्तों और अंतरंग जीवन से जुड़े कई मिथक समाज में गहरे तक पैठ बनाए हुए हैं। इनमें से एक सबसे बड़े मिथक यह है कि रोजाना सेक्स …

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राइसिन वाटर: एक प्राचीन आयुर्वेदिक सुबह का शुद्धिकरण

(जीवन दिशा न्यूज़) आयुर्वेदिक चिकित्सा में सैकड़ों वर्षों से उपयोग में लाया जाने वाला राइसिन वाटर अब फिर से चर्चा में है। यह प्राकृतिक पेय सुबह के समय शुद्धिकरण के …

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नींद की कमी से मांसपेशियों का नुकसान: एक चौंकाने वाला अध्ययन

(जीवन दिशा न्यूज़) : हाल ही में सामने आए एक शोध ने यह खुलासा किया है कि नींद की कमी न केवल आपकी सेहत को प्रभावित करती है, बल्कि यह …

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दिल्ली पुलिस ने साइबर ठगी के बड़े गिरोह का किया पर्दाफाश, दो अपराधी गुजरात से गिरफ्तार

(जीवन दिशा न्यूज़) नई दिल्ली: दिल्ली पुलिस की साइबर क्राइम यूनिट ने एक बार फिर अपनी सतर्कता और तकनीकी कौशल का परिचय देते हुए एक बड़े साइबर ठगी गिरोह का …

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माइक्रोप्लास्टिक्स: एक अदृश्य खतरा जो हमारे शरीर में घुस चुका है – स्वास्थ्य पर गंभीर प्रभाव

(जीवन दिशा न्यूज़): आज की दुनिया में प्लास्टिक हमारी जिंदगी का अटूट हिस्सा बन चुका है। बोतलें, पैकेजिंग, कपड़े, और यहां तक कि कॉस्मेटिक्स – हर जगह प्लास्टिक है। लेकिन …

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नमक, वसा और नाश्ते को लेकर नई समझ: स्वास्थ्य सलाह में बदलाव की जरूरत

(जीवन दिशा न्यूज़) हमारे शरीर को वास्तविक भोजन, व्यायाम और संतुलन की जरूरत है, न कि फैशनेबल diet ट्रेंड्स की। हाल ही में सामने आए शोध बताते हैं कि पारंपरिक …

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