(जीवन दिशा न्यूज़) विटामिन और मिनरल्स की कमी को दूर करने का सबसे आसान और असरदार उपाय है कि आप अपने आहार में बदलाव करें I 👉मैग्नीशियम – ब्लड प्रेशर, …
Read More »Health & Fitness
हार्ट अटैक आने पर क्या करें? डॉ अनुज कुमार
(जीवन दिशा न्यूज़) हार्ट अटैक की बुनियादी जानकारी प्राथमिक लक्षण है सीने में दर्द होना। यह एक pressure, heaviness या tightness जैसे भी महसूस हो सकता है। यह दर्द पेट …
Read More »अक्सर लोगों को देखा है क्या वह तकिया के नीचे मोबाइल रख कर सोते हैं या हेलमेट में मोबाइल लगाकर बाइक चलाते रहते हैं परंतु यह बहुत ही नुकसानदायक है- डॉ विकास
(जीवन दिशा न्यूज़) मोबाइल से निकलता रेडिएशन कई बीमारियों को जन्म देता हैI इस लेख में ( पार्ट -1) में हम फोन से होने वाली समस्याओं को देखेंगे और पार्ट …
Read More »अगर आप पूरी तरीके से तकिया नहीं छोड़ सकते तो कोशिश करें की आपका तकिया पतला हो
(जीवन दिशा न्यूज़) कुछ छोटी आदतें हमारे जीवन में बड़ा बदलाव करते हैं ऐसे ही आदतों में है रात को बिना तकिए का सोना। इससे शरीर को बहुत फायदे मिलते …
Read More »फ़ेफरे को कैसे स्वस्थ्य रखें या हृदय को कैसे सुरक्षित रखें- डॉ अनुज कुमार
(जीवन दिशा न्यूज़) अक्सर ये सवाल रहता है की लिवर को कैसे स्वस्थ्य रखें, फ़ेफरे को कैसे स्वस्थ्य रखें या हृदय को कैसे सुरक्षित रखें ।बस फ़ेफ़रा और लिवर स्वस्थ्य …
Read More »इस Digital हो रही दुनिया में आँखों को सुरक्षित रखा जा सकता है- डॉ अनुज कुमार
(जीवन दिशा न्यूज़) हम सभी जानते हैं कि ज़्यादा देर तक मोबाइल या लैपटॉप स्क्रीन देखना आँखों को नुक़सान पहुँचा सकता है। लेकिन जिस तरीक़े से चीज़ें डिजिटल हो रही …
Read More »जानिये ईयर फ़ोन उपयोग करते समय क्या क्या सावधानी बरतनी चाहिये- डॉ. अनुज कुमार
(जीवन दिशा न्यूज़) आज कल ईयर फ़ोन चलाने का प्रचलन काफ़ी बढ़ा है| घंटों तक लगातार लोग ईयर फ़ोन लगा कर फ़ोन चलाते हैं। इससे ना सिर्फ़ इन्फेक्शन का ख़तरा …
Read More »गॉल ब्लैडर स्टोन को लेकर अब तक जो स्थापित तथ्य हैं और जो आप सभी को जाननी चाहिये- डॉ अनुज कुमार
(जीवन दिशा न्यूज़) 1) गॉल ब्लैडर, शरीर का एक छोटा सा अंग है. यह लीवर के ठीक नीचे होता है। गॉल ब्लैडर में आमतौर पर बहुत ज़्यादा कोलेस्ट्रॉल पित्त में …
Read More »हम कैसे इन नकली और असली दवाइयां में फर्क पहचान सकते है- डॉ विकास कुमार
(जीवन दिशा न्यूज़) करोड़ों की नकली दवाई छापेमारी में पकड़ी गई थी,आईए देखते हैं कि हम कैसे इन नकली और असली दवाइयां में फर्क पहचान सकते है – 1.दवाइयां हमेशा …
Read More »अभी बुख़ारों का मौसम चल रहा है।ऐसी परिस्थिति में अपने नज़दीकी चिकित्सक से मिल कर दिखाएं-डॉ अनुज
(जीवन दिशा न्यूज़) कई बार बुख़ार आते ही लोग घबरा कर ख़ुद से तरह तरह के जाँच करा लेते हैं जिससे बेवजह पैसे की बर्बादी होती है। ज़्यादातर मौसमी बुख़ार …
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