(जीवन दिशा न्यूज़) : क्या आप जानते हैं कि एक साधारण फल का जूस आपकी धमनियों में जमा प्लाक (जमाव) को कम कर सकता है और दिल के दौरे व …
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एब रोलआउट व्यायाम: असली कोर स्ट्रेंथ बनाने का वैज्ञानिक तरीका
(जीवन दिशा न्यूज़) फिटनेस की दुनिया में अक्सर लोग क्रंचेस और सिट-अप्स को कोर स्ट्रेंथ का सबसे अच्छा तरीका मानते हैं, लेकिन विशेषज्ञों का कहना है कि असली कोर स्ट्रेंथ …
Read More »फल और सब्जियां: दिल के दौरे और स्ट्रोक से बचाव का सबसे आसान और प्रभावी तरीका
(जीवन दिशा न्यूज़)– एक बड़ी वैज्ञानिक रिसर्च ने एक बार फिर साबित कर दिया है कि रोजाना ज्यादा फल और सब्जियां खाना दिल की बीमारियों से बचाव का सबसे साधारण …
Read More »अंडे अब नहीं हैं ‘कोलेस्ट्रॉल का दुश्मन’ – नई रिसर्च ने बदल दी तस्वीर
(जीवन दिशा न्यूज़) कई सालों तक अंडों को दिल की बीमारियों का बड़ा खतरा माना जाता था। लोग सोचते थे कि अंडे में मौजूद कोलेस्ट्रॉल खून में कोलेस्ट्रॉल बढ़ाता है …
Read More »सौना थेरेपी: क्या यह शरीर से टॉक्सिक लोड (विषाक्त पदार्थ) कम कर सकती है?
(जीवन दिशा न्यूज़) लॉन्गेविटी रिसर्चर और बायोहैकर ब्रायन जॉनसन ने हाल ही में अपने सेल्फ-ट्रैकिंग एक्सपेरिमेंट के नतीजे शेयर किए हैं, जो काफी चर्चा में हैं। उन्होंने दावा किया है …
Read More »नई दिल्ली में 3 जनवरी 2026 को भव्य फैशन इवेंट: ‘LA Fashion Closet – Fashion Beyond Borders’
(जीवन दिशा न्यूज़) नई दिल्ली, : फैशन प्रेमियों के लिए खुशखबरी! प्रसिद्ध फैशन प्रोडक्शन ब्रांड LA Fashion Closet (by Shagun) दिल्ली में एक अंतरराष्ट्रीय स्तर का भव्य फैशन शो आयोजित …
Read More »हल्की ठंड से मेटाबॉलिज्म को मिल सकता है नया बढ़ावा: नई रिसर्च में चौंकाने वाले नतीजे
(जीवन दिशा न्यूज़): एक हालिया अध्ययन में पाया गया है कि लंबे समय तक हल्की ठंड के संपर्क में रहने से मानव शरीर का मेटाबॉलिज्म, ब्राउन फैट की गतिविधि और …
Read More »आपके पैरों की पिंडलियां हैं आपका “दूसरा दिल” – इन्हें मजबूत बनाकर दिल की सेहत सुधारें
(जीवन दिशा न्यूज़): ज्यादातर लोग दिल की सेहत के लिए डाइट, व्यायाम या कोलेस्ट्रॉल पर ध्यान देते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपके पैरों की पिंडलियां (काफ मसल्स) …
Read More »नियमित व्यायाम पुरुषों की प्रजनन क्षमता को बेहतर बनाता है: नई रिसर्च से खुलासा
(जीवन दिशा न्यूज़): पुरुषों में बढ़ती बांझपन की समस्या के बीच एक राहत भरी खबर आई है। कई वैज्ञानिक अध्ययनों से पता चला है कि नियमित मध्यम व्यायाम पुरुषों के …
Read More »बड़ी खबर: टाइप-2 डायबिटीज को पूरी तरह उलट (रिवर्स) किया जा सकता है, प्रमुख क्लिनिकल ट्रायल्स ने साबित किया
(जीवन दिशा न्यूज़) दुनिया भर के डॉक्टरों और वैज्ञानिकों के लिए एक उम्मीद भरी खबर आई है। प्रसिद्ध क्लिनिकल ट्रायल्स DiRECT, DIADEM और ReTUNE के नतीजों से साफ़ हो गया …
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