(जीवन दिशा) 12 अगस्त 2025, मैग्नीशियम आपकी मांसपेशियों की ताकत का आधार है। यह एटीपी (शरीर की ऊर्जा मुद्रा) के साथ बंधन बनाता है, जिससे आपकी मांसपेशियां पूरे जोश के …
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August, 2025
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9 August
पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन स्तर में गिरावट: कारण और समाधान
(जीवन दिशा) नई दिल्ली, 09 अगस्त 2025: हाल के अध्ययनों से पता चला है कि 1970 के दशक से पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन के स्तर में हर साल लगभग 1% की …
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6 August
स्टेरॉयड्स का उपयोग – फायदे, नुकसान और सावधानियां
(जीवन दिशा) दिनांक: 6 अगस्त 2025। आजकल बॉडीबिल्डिंग और खेलों में बेहतर प्रदर्शन के लिए स्टेरॉयड्स का उपयोग बढ़ता जा रहा है। खासकर युवा, जो जिम में जल्दी मसल्स बनाना …
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5 August
यह “बीयर बेली” नहीं, बल्कि एक खतरनाक हार्मोनल टाइमबॉम्ब है
(जीवन दिशा) क्या आपको लगता है कि यह बेली फैट बिना नुकसान के सिर्फ एक साधारण समस्या है? फिर से सोचिए! वह पेट की चर्बी, जिसे आप बाहर से देखते …
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July, 2025
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30 July
जीवन को बेहतर बनाने के लिए 6 सरल आदतें
(जीवन दिशा) 30 जुलाई 2025, नई दिल्ली: क्या आप अपनी पीठ दर्द और अन्य समस्याओं से परेशान हैं? विशेषज्ञों का कहना है कि इन समस्याओं को दूर करने के लिए …
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29 July
गोल्फ कोर्स रोड पर लक्जरी लिविंग का नया आयाम जिनकी कीमत 220 करोड़ रुपये तक
(जीवन दिशा) गुरुग्राम, 29 जुलाई 2025: गोल्फ कोर्स रोड पर डीएलएफ के नवीनतम प्रोजेक्ट ने लक्जरी हाई-राइज डिस्प्ले अपार्टमेंट्स के साथ वास्तव में एक नया मकाम हासिल किया है। इस …
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26 July
स्वस्थ जीवन के लिए आज से शुरू करें वर्कआउट
(जीवन दिशा) नई दिल्ली, 26 जुलाई): फिटनेस विशेषज्ञ जयमी मोरन ने हाल ही में बताया कि उम्र के साथ स्वस्थ रहने के लिए बड़े लक्ष्य जैसे मैराथन दौड़ना या वजन …
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25 July
दिल्ली पुलिस का नया ऐप “ट्रैफिक प्रहरी” लॉन्च, अब आम नागरिक भी दे सकेंगे चालान
(जीवन दिशा) नई दिल्ली, 20 जुलाई 2025: दिल्ली पुलिस ने ट्रैफिक नियमों को सख्ती से लागू करने के लिए एक अनोखा कदम उठाया है। अब आम नागरिक भी ट्रैफिक नियम …
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23 July
सांप के काटने से बचाव और प्राथमिक उपचार: जानें क्या करें और क्या न करें- डॉक्टर विकास
(जीवन दिशा), : बारिश के मौसम में सांपों का खतरा बढ़ जाता है, और सांप के काटने की घटनाएँ भी देखने को मिलती हैं। भारत में हर साल हजारों लोग …
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18 July
दैनिक व्यायाम से बढ़ेगी आयु, न कि वजन या बीएमआई से: 100 साल के प्रोफेसर का दावा
(जीवन दिशा) नई दिल्ली, : ज्यादातर लोग अपने वजन और स्केल की संख्या को लेकर चिंतित रहते हैं, लेकिन 100 साल के पोषण विशेषज्ञ डॉ. जॉन शार्फेनबर्ग का कहना है …
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