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सूखे अंजीर को भिगोकर वजन घटाने के लिए उपयोग करें

(जीवन दिशा न्यूज़) सूखी अंजीर को रात भर पानी में भिगोकर सुबह खाना सिर्फ एक पुराना स्वास्थ्य उपाय नहीं है, बल्कि इसके पीछे पोषण विज्ञान का मजबूत समर्थन भी है। …

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शोध: आपकी मांसपेशियों के द्रव्यमान का 80% तक आनुवंशिक होता है

(जीवन दिशा न्यूज़) कुछ लोग जिम में तेजी से मांसपेशियां बढ़ाते हैं, जबकि अन्य को सालों मेहनत करनी पड़ती है। इस अंतर का कारण क्या है? आनुवंशिकी। विज्ञान क्या कहता …

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लीन बॉडी और कटिंग के लिए स्टेरॉयड्स: फायदे, नुकसान और PCT की जरूरत

(जीवन दिशा न्यूज़) दिनांक: 17 सितंबर 2025, आजकल फिटनेस और बॉडीबिल्डिंग की दुनिया में लीन बॉडी, परफेक्ट एब्स और मस्कुलर डेफिनिशन का क्रेज बढ़ता जा रहा है। कई लोग तेजी …

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श्री अग्रसैन इंटरनेशनल हॉस्पिटल के चुनावी कार्यालय का भव्य उद्घाटन समारोह

(जीवन दिशा न्यूज़) नई दिल्ली: श्री अग्रसैन इंटरनेशनल हॉस्पिटल, 2025 के आगामी चुनाव के मद्देनजर अपनी समर्पित टीम के चुनावी कार्यालय के उद्घाटन के लिए तैयार है। यह भव्य उद्घाटन …

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पेशाब रोकना: छोटी सी आदत, बड़ी मुसीबत

(जीवन दिशा न्यूज़), 12 सितंबर 2025 – क्या आपने कभी सोचा है कि मीटिंग के बीच में या लंबी यात्रा के दौरान पेशाब रोकना कितना खतरनाक हो सकता है? यह …

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🚴‍♂️साइक्लिंग- यह न सिर्फ आपकी 💪 शारीरिक फिटनेस बढ़ाती है, बल्कि मोटापा, मधुमेह, हाई ब्लड प्रेशर और अन्य बीमारियों से भी राहत दिलाने में मदद करती है।

(जीवन दिशा न्यूज़) साइक्लिंग: स्वस्थ जीवन का आसान और प्रभावी तरीका : आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में स्वस्थ रहना एक बड़ी चुनौती बन गया है। ऐसे में साइक्लिंग एक …

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रात को सोने से पहले इन फलों का सेवन सुधार सकता है आपकी नींद

(जीवन दिशा न्यूज़): क्या आप रात को अच्छी नींद लेने के लिए प्राकृतिक तरीके खोज रहे हैं? हाल के स्वास्थ्य सुझावों के अनुसार, सोने से पहले कुछ खास फलों का …

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लॉन्गेविटी लैब का नया अध्ययन: चलना (इनक्लाइन वॉकिंग) या दौड़ना, कौन सा बेहतर?

(जीवन दिशा न्यूज़) : हाल ही में प्रकाशित एक अध्ययन में खुलासा हुआ है कि ऊंचाई पर तेज चलना (इनक्लाइन वॉकिंग) वसा जलाने के लिए दौड़ने (रनिंग) से अधिक प्रभावी …

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ऑल बुलियन एंड ज्वैलर्स एसोसिएशन ने पीएम मोदी को दिया धन्यवाद

(जीवन दिशा न्यूज़) नई दिल्ली, 5 सितंबर 2025: ऑल बुलियन एंड ज्वैलर्स एसोसिएशन (रजि.) ने प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी को उनके हालिया फैसलों और सुधारों के लिए धन्यवाद दिया है। एसोसिएशन ने …

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श्री वैष्णो सेवा मण्डल द्वारा 86वें नवरात्रि महोत्सव 2025 का प्रथम निमंत्रण पत्र अर्पित किया जाएगा

(जीवन दिशा न्यूज़) नई दिल्ली: श्री वैष्णो सेवा मण्डल चैरिटेबल ट्रस्ट (रजि.) द्वारा आगामी रविवार, 14 सितम्बर 2025 को राज राजेश्वरी श्री मां झंडेवाली जी के पवित्र दरबार में 86वें …

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